Новая Я. Марафон с Настей Солнечной.

Привет-привет!

Дальше будет странный пост с "много фото меня любимой" и "много буков". Предупреждаю - в этом посте нет практически ни слова про скрап.

Кого это не испугало - поехали дальше.

Настя Солнечная (во всех смыслах этого слова :))

затеяла у тебя в блоге очередной марафон "Новая Я".

А поскольку я - человек, последние несколько лет одержимый мыслью "я толстая, мне бы похудеть", разве я могу пройти мимо такого марафона. В компании всегда все веселей.

Немного статистики и истории, как я дошла до жизни такой.

Большую часть своей сознательной жизни я была стройной, и даже худой. Т.е. с детства росла с частыми упреками в том, что я такая тощая, руки-ниточки и т.д. Хорошо, что это было не от родителей, и значит не так часто.

При росте 174см где-то до 25 мой нормальный вес колебался в районе 52-56кг.  Например, такой факт - до беременности первым ребенком я весила 52кг, и сразу после родов, когда пришла в консультацию на первый прием - было опять ровно 52. Было мне тогда 18 - хехе, совсем несложно в этом возрасте быть стройной ВООБЩЕ безо всяких усилий с моей стороны. Я тогда училась в университете и искренне не понимала зависти подружки , которая говорила, например "Везет тебе, можешь есть хлеб и курицу жареную на обед - и хоть бы что!"

Вот фото того периода.

Ну а дальше была жизнь со всеми ее сюрпризами и радостями-нерадостями.

Я считаю, что основная моя проблема - привычка заедать стресс, чаще всего сладостями и выпечкой.

Очень сильно я сбила себе обмен веществ приемом гормональных контрацептивов в течение почти 15 лет. И еще однажды очень сильно сбила вес во время месячной командировки в Германию. В командировке я почему-то я поправилась настолько, что пришлось прямо там срочно покупать новые брюки. Печально, но факт: больше к докомандировочному весу я не вернулась вообще. Уже больше 10 лет прошло.

И для меня маленькая экскурсия с картинками, как я над собой издевалась в течение последних 10-15лет. Скачки веса.

Вот он период работы в Lufthansa, с частыми комамндировками - почти 5 лет разницы между первым и последним фото. Самая первая фотография - первый год работы, АХ как я тут себе нравлюсь - такая нежная и воздушная ))))) Дальше уже похуже. А потом нас вообще закрыли и разогнали. Сразу после сокращения поехала отдыхать на море. И уже тогда купила себе закрытый купальник, и не взяла шорты, потому что ужасно не нравилась себе в зеркале. Свекровь на отдыхе сказала, что я балда и уговорила меня надеть ее шорты. А сейчас вот эта девушка мне тоже нравится :)

Где-то год спустя поправилась еще. Сидела дома, потом устроилась на работу. В одежде издалека еще очень даже ничего :)

Вот так тоже еще ничего.

А вот летом поехали на Инзер - 30-летие подруги отмечали семьями с ночевкой. В купальниках: "Интриги, скандалы, расследования... Показать, то что скрыто!!!!" Это был последний раз, когда я публично разделась при свете дня. (Года 4-5 назад)

Все проблемы налицо.

А потом мы решились на второго ребенка (после 16-летнего перерыва). Ох, как тяжко. 

Можно сказать, как первенец - ничего уже не помнишь, все по-новому, все впервой. А лет-то уже не 18, а 36. И спину переклинивает, и грыжа выскакивает, и шейный остеохондроз. И бессонные ночи даются так тяжело... В первый год Илюши у нас была очень тяжелая зима - в семье произошло много очень тяжелых невеселых событий, можно сказать несчастий. Я за зиму сильно похудела, в принципе этого не замечая, пока не поняла, что нужны новые брюки. В этих брюках и новой рубашке после этой зимы. Март 2013, в гостях, 1 год илюшиному другу.

В принципе - это то, к чему я сейчас стремлюсь. На большее не замахиваюсь. Я себя такая устраиваю. Обратите внимание на рукава рубашки - как они болтаются. Сейчас я не могу ее надеть - на предплечьях все трещит по швам и не надевается до конца...

Стресс из семьи не ушел, заедала я много и мощно.

Это лето 2013, выпускной дочери. Еще прилично выгляжу. Но уже кажусь старше мужа (а он меня на 4 года старше).

Это осень 2013, наша ежегодная встреча с коллегами по Люфтганзе - да, мы остались самыми близкими друзьями, постоянно встречаемся, и это сама классная команда, в которой я когда-либо работала.

Я уже поправилась за лето. Заметно.

Ну и апофигеоз. 

Лето этого года. МК Лены МОргун. пока не видишь себя со стороны - обманываешь себя, что все еще вполне в рамках, не все так страшно. Но вот это - это не Я!!!

И вот это - наша встреча этого года с Люфтганзой, это тоже не я...

В общем, я все лето пыталась придерживаться диеты. Недавно начала себя заставлять пить воду. А тут Настин пост - как сигнал мне, что я на правильном пути.

Одна самая большая причина вечного стресса ушла из жизни - надолго, надеюсь, навсегда.

Так что самое время успокоиться и вспомнить о себе.

А тут еще один сигнал, что я на верном пути и все звезды за меня. Прямо в подвале моего дома открыли аэробику для мам. Я вчера сходила на первое занятие - ух как классно! И еще классно, что ест после занятия совсем не хочется, только пить.

Честный итог: мой вес летом был 80кг при росте 174см (да это не опечатка) и не двигался, несмотря ни на какие диеты. В какое-то время я отчаялась и перестала взвешиваться вообще. В выходные мыла полы, достала весы из-под дивана и просто так взвесилась - 76кг. Вот отсюда и начну отсчет. Замеры пока сделать не могу: сантиметровой ленты не хватает не могу найти :).

Ну вот, отчиталась.

Моя цель. 65кг.

И вот так.

Ну ладно, окей, спустилась на землю. Цель: вот так.

Настя, спасибо!

Эксгибиционизма Статистики пост окончен. Всем хорошего дня!